Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 39.98g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Белый Хлеб, Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena300591's Weight History
|