Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1449 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 94.58g | Carbs: 127.39g.
Lunch: Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Карась Жареный. Dinner: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Рубиком Сосиски Петровские, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|