Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2024 kcal
|
Fat: 128.12g | Prot: 86.99g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Сыр, Essen Веснушки Вертушки, Геркулес Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Буханка Профитроли с Вареной Сгущенкой. Lunch: Кофемания Капучино Крим Гранде , Кофемания Бенедикт с Лососем. Dinner: Чесночный Хлеб, Семга Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Красное , Иван-Поле Коллаген. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jinny-jow's Weight History
|