Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 112.41g | Prot: 62.35g | Carbs: 116.69g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сахарное "Аромат "Топленое Молоко", Омлет с Молоком. Lunch: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Яблоко Зеленое, Майонез (без Холестерина), Сельдерей, Изюм, Винегрет, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Белогорье Печенье Сахарное "Аромат "Топленое Молоко", Винегрет. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дунаев Сергей's Weight History
|