#Guten Morgen ihr Lieben 🥰🙋🏼♀️ #Mühsam #Aber Hauptsache in die richtige Richtung ☝🏻 #Gestern im ETB geblieben ✅ #Habt alle einen tollen Tag 💕.
|
70.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1427 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 77.39g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Senf, Fol Epi Classic, Leerdammer Original Mild-Nussig, Hähnchenbrustfilet, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Dinner: Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Vanillegeschmack & Schoko-Perls , Aldi Rinder-Hüftsteak, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Snacks/Other: Snickers Snickers , Banane, Aldi Dominosteine. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
20 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
Immer Hilbi 😁☝🏻 Irgendwann tut sich hoffentlich mehr nicht immer nur Mini Beträge 😂
20 Oct 22 by member: Blondinachen
|
bin schon gespannt was meine morgen früh mir anzeigt. Entweder kommt Freudeschrei oder am WE gibt´s Frustsaufen 😂
20 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
20 Oct 22 by member: Blondinachen
|
am Montag kommt dann das große heulen, wie kannst du nur so saufen am WE... nächstes WE machst das aber nicht wieder 😂
20 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
|
Wow, du rockst das seit Anfang Oktober, ich freu mich so!😀 ich nehm mir dich gleich als Vorbild ☝🏽
21 Oct 22 by member: Bienchen138
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blondinachen's Weight History
|