Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 55.47g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Сахар, Halls Леденцы, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Олейна Подсолнечное Масло , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Конфетки Бараночки Котлета Куриная с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|