Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
933 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 60.81g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Хурма. Lunch: Помидоры, Хлеб Соль Котлета из Индейки на Пару, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Победа Трюфели Тирамису с Марципаном. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|