Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1448 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 46.64g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Лента Торт Йогуртовый Клубника, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Цветная Капуста на Пару, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anivanitriff's Weight History
|