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Massa grassa 14.208 ....
Ultime notizie
E' stato ritrovato un esemplare di tartaruga addominale; specie ritenuta da alcuni definitivamente estinta o addirittura, secondo altri, mai esistita ma solo frutto di fantasie popolari. L'animale si nascondeva sotto una fitto strato di arbusti ed è apparso a seguito di alcuni lavori, di disboscamento, effettuati in occasione dell'apertura della stagione gare di nuoto.
Fonte: ANSIA
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80.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2014:
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2395 kcal
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Fat: 77.94g | Prot: 158.07g | Carbs: 237.25g.
Breakfast: PANE ANGELI COLLA di PESCE (GELATINA in FOGLI), Miele, Mandorle, Albume d'uovo, Zucchero, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro. Dinner: Cachi, Vino Rosso da Tavola, Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pasta di Mais. Snacks/Other: Parmareggio Parmareggio Snack, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Pavesini Pavesini, Olympus Yogurt Greco Autentico. more...
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2799 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour and 15 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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