Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 83.65g | Carbs: 80.83g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Першинский Кефир 3,2%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefly_25's Weight History
|