Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 85.28g | Carbs: 154.40g.
Breakfast: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Алан Сосиски, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%, Ферма Сир Плавлений Вершковий. Lunch: Ризотто с Грибами, Салат Овощной, Селянське Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Dinner: Сырники ПП, Ferrero Nutella. Snacks/Other: Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|