Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1059 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 46.77g | Carbs: 89.33g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Авокадо Авокадо, Эконива Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Милава Сырок Творожный Глазированный с Какао, Европа Окорочок Тушки Птицы Копченый, Щебекинская Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali24091's Weight History
|