|
Кайф, вес начал снижаться до 53, хотя при этом иногда я объедаюсь всякой ерундой
Это все скейтбординг, уверена) калории тратятся круто, есть неохота после него (в основном)
Потому что когда я не на нем, от скуки ем все подряд, больше моего парня;(
1 килограмм роллов вечером, хотя я была сытая…. Это не норм..
Но вот теперь скейтик короче мой спаситель от лишнего веса😍
|
53 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
469 kcal
|
Fat: 14.19g | Prot: 26.76g | Carbs: 60.96g.
Breakfast: Черноголовка Тархун, Жареная Картошка с Грибами, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Lunch: Мёд. Dinner: Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|