Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1109 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 61.22g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Jacobs Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Перекресток Авокадо, Сказка Имитированная Икра Красная. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|