Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
2205 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 42.51g | Carbs: 299.10g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером. Lunch: Lotte Choco Pie Strawberry, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%. Dinner: Pobo Поке Боул с Лососем. Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|