Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
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59.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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2363 kcal
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Fat: 97.40g | Prot: 61.66g | Carbs: 311.30g.
Lunch: 모짜렐라 치즈, 윙잇 랠리 곤약김밥 해초포두부. Dinner: 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌, 호박고구마. Snacks/Other: 농심 안성탕면, 오리온 촉촉한 초코칩, 닥터유 다이제, 오성물산 크리스피 허니눈꽃 쌀과자, 약과, 제스프리 썬골드키위. more...
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Losing 7 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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