|
Развиваю Бизнес без Вашего Участия | Аутсорс Рекламного Трафика
|
68.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 61.93g | Carbs: 192.34g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Любятово Крекер Витаминный, Красная Цена Крекер Рыбки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Крекер Витаминный, Сыробогатов Сыр 50%, Борщ с Курицей, Манная Каша на Молоке. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Огурецы Сладкого Рассола, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Макароны Жареные. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дунаев Сергей's Weight History
|