Seit längerem mal wieder gewogen 😇🙋🏻♀️ wünsche Allen einen schönen Vizefreitag 🤗😽
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66.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2022:
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1474 kcal
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Fat: 39.91g | Prot: 52.85g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Himbeeren, Blaubeeren, Corny Schoko, Espresso. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel, Clean Foods Konjakreis , Gartenkrone Asiatisches Pfannengemüse, Alpro Mehr Frucht Himbeere Apfel, Magerquark. Dinner: Salakis Feta Light, Florette Fein & Pikant, Baby-Spinat, Konjaknudeln, REWE Bio Räucher Tofu, Dosentomaten, Weißer Tafelwein, Köstritzer Schwarzbier, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Comments
06 Oct 22 by member: DieJill
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06 Oct 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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06 Oct 22 by member: Ritamine__
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06 Oct 22 by member: schnorra
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06 Oct 22 by member: *Skorpion-Queen*
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Hallöchen ihr Lieben 👋😀 na dann mal ab ins Wochenende. Gestern gab's bei mir Wein und Schokolade 🤭🤫 tut dem Bauch nicht gut, heute wieder gesund 😇😽🙋🏻♀️
07 Oct 22 by member: kami katz
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