Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
99.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 67.61g | Prot: 42.22g | Carbs: 221.25g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Белый Хлеб, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Папа Может Колбаса Полукопченая, Макдоналдс Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб, Чай. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Чай. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|