Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 64.89g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Карусель Беляши с Мясом. Lunch: Оливье с Курицей, Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ашан Инжир, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец, Майонез. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|