Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
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55.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1313 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 91.57g | Carbs: 158.17g.
Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Fage Total 0%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Lunch: Pomodori Ciliegini, Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci. Dinner: ICI Protein Hydrofast, Carrefour Cuori di Merluzzo Sudafricano , Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Pere, Mele Rosse Delicious, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Pascoli Italiani Latte Proteico. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mirela.patrascu's Weight History
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