Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 80.91g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Каравай Хлеб Английский, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Чипсы Краб. Dinner: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Английский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Ёбатон Jamy Pie Вишня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marga_rita's Weight History
|