Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
78 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 111.92g | Carbs: 110.24g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Булгур (Вареный). Dinner: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krevetka*'s Weight History
|