Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
2053 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 141.56g | Carbs: 257.48g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Свой Урожай Малина , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на поллитра кефирные, Творог 5%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Lunch: Блины на поллитра кефирные, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Гречка зеленая, Арбуз, Кабаки*10. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|