Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
811 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 71.32g | Carbs: 59.64g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Аладушкин Батон Городской, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Dinner: Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Snacks/Other: Бахетле Пастрома Цыплят. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ведьма727's Weight History
|