Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 110.53g | Carbs: 150.97g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Natty's Паста Кешью-Макадамия Манго, Мистраль Хлопья 7 Злаков. Lunch: Сливы, Фруто Няня Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, BonDelaMar Тресковые Треугольники, Дикси Фасоль Стручковая Зеленая, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Dinner: Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Черкизово Фарш Домашний, Лента Фарш Домашний, Тестов Тесто для Пельменей, Курица без Кожи, Куриное Филе, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. Snacks/Other: Myprotein Omega 3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|