Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 108.11g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Тулома Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена, Волжанин Яйца Куриные С0, Кудесница Мука Кукурузная, Мясная Ферма Рулет Филейный. Lunch: Маффин. Dinner: Экокультура Помидоры Черри, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Ламбер Сыр Тильзитер, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Каравай Хлеб Английский, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Мясная Ферма Рулет Филейный. Snacks/Other: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик, Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Jamy Pie Вишня. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marga_rita's Weight History
|