Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 43.31g | Carbs: 188.80g.
Breakfast: Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Килька Килька Соленая, Картофель (с Кожурой). Dinner: Соседи Блинчики с Птицей, Гомельхлебпром Бисквит "Белорусский с Корицей" Новый, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Other: ABC Сок Яблоко-Банан, Виноград, ABC Сок Яблоко-Банан, Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей, Красное Яблоко, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
vikysiakas's Weight History
|