Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1741 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 88.06g | Carbs: 203.70g.
Breakfast: Pomidor Malinowy, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Drosed La Pasta z Ciecierzycą i Kurczakiem, Smakowita Maślany Smak, Lidl Tost Pszenny, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Dinner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Krakus Ogórki Konserwowe, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Drożdżówka z Budyniem. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Doganiasz mnie na ⚖️😭- przytyj troszeczkę 😁
25 Sep 22 by member: AgataTeraz
|
To skutki choroby i jedzenia 1700kcal 😔 Za parę dni waga pewnie wróci na 67,5...
25 Sep 22 by member: Winczu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|