Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
4302 kcal
|
Fat: 189.14g | Prot: 126.87g | Carbs: 517.41g.
Breakfast: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Пирожное, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Рассольник. Lunch: Яблоко, Пиво, Макароны по Флотски. Dinner: Madeta Сыр Камадет с Белой Плесенью, Яйцо, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антон Бортник's Weight History
|