Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
2050 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 171.61g | Carbs: 231.60g.
Breakfast: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники шикарные, Свой Урожай Малина, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз. Dinner: La Paulina Сыр Гойя 40%, Ярче Плюшка Сахарная, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Белый хлеб к завтраку 0.5, Минтай жареный/10, Помидоры, Болгарский Перец, We Are Bio Масло Авокадо, Кабачок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|