Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
44.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 69.13g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Жако Конфета "Халвичная" с Арахисом, Травяной Чай. Lunch: Рень Фисташки с Солью, Karabakh Розовое Сухое Вино. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Кукуруза Вареная, Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|