Это жопа, но что странно в обьемах прибавки нет. И на этом спасибо
|
78.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 52.30g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Турбослим Чай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Dinner: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Моя Цена Био Ряженка 2,5%, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. more...
|
|
2935 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|