Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 68.47g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Кухня на Районе Арбуз. Lunch: Сливы, Напитки Минусинска Газировка, Лента Печенье с Орехом, Брынза, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Подорожник Эклер, Котлета Рыбная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная Курица, Хлеб. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|