Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 77.49g | Carbs: 178.22g.
Breakfast: Fit Мюсли Батончик Сливовый, Тевье Молочник Йогурт, Макдоналдс Американо. Lunch: Lucky Days Шоколад, Ермолино Мороженое Шоколадное, Пятерочка Нектарин , Макдоналдс Сахар, Большая Кружка Кофе , Ikea Салат с Курицей и Сыром. Dinner: Шефмаркет Курица Грудка, Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Нектарин . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|