|
✅
|
84.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
3372 kcal
|
Fat: 109.84g | Prot: 125.82g | Carbs: 430.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Хинкали, Пирог с Мясом, Макдоналдс Кетчуп, Сахар, Капучино, Фанта Фанта Апельсин, МарС Твикс , Банан. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Картофельные Чипсы, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|