Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
952 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 82.05g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри. Lunch: Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Брокколи, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Шарлотка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina90868's Weight History
|