Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
73 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 85.50g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Eco Botanica Зефир, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, ВкусВилл Яблоко Садовое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|