Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
2534 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 100.81g | Carbs: 224.04g.
Breakfast: Черемушки Торт Тирамису, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Вино Красное Сухое, Свинина Лопатка, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|