Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
84 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 91.26g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Помидоры, Ратимир Рулет "Домашний", Радость Вкуса Сыр Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Арбуз. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Ikea Купата, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Реми Салат Грузинский, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Постный Жареный Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Банан, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|