Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 78.76g | Carbs: 51.72g.
Breakfast: Хлеб Черный, Овсяноблин с Бананом, Banga Лосось в Собственном Соку , Творог 5%, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Dinner: АТБ Стейк Зубатки, Сыр с Плесенью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa.0505's Weight History
|