Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1854 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 91.65g | Carbs: 128.43g.
Lunch: Farfor Пицца Домашняя, Чай Несладкий, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Чай Несладкий. Dinner: Очень Важная Корова Сметана 15%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. Snacks/Other: Farfor Пицца Домашняя, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Славянка Сгущенка, Чай с Лимоном, Сырники с Рисовой Мукой, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|