Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2279 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 98.93g | Carbs: 273.65g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Едим с Пользой Молоко Сухое Обезжиренное 1%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Торт Шахерезада, Огурец (с Кожурой), Алтайская Буренка Сметана 15%, Ярмарка Перловая Крупа , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Виноград, Виноград, Торт Шахерезада, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Магнит Банан. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Летний День Молоко 3,2%, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|