Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 67.33g | Carbs: 194.67g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад, Київхліб Батон Нарізний, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, President Сыр Плавленный Сливочный, Селянське Молоко 3,2%, Алан Сосиски, Delicia Топинг Карамель, Помидоры. Lunch: Салат Овощной, Roshen Масло Сливочное 82,5%, Макароны из Цельной Пшеницы, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Flora Лохина, Delicia Топинг Карамель, Творожная Запеканка с Изюмом, Арбуз. Snacks/Other: Delicia Топинг Карамель, Селянське Молоко 3,2%, Груша, Селянське Молоко 3,2%, Delicia Топинг Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|