Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
2520 kcal
|
Fat: 166.12g | Prot: 55.13g | Carbs: 204.46g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Коллаген. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Савушкин Сырок Творожный с Ванилью. Snacks/Other: Яблочный Пирог, ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|