Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
532 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 33.84g | Carbs: 39.56g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Котлета Куриная, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12345678vi's Weight History
|