Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
3967 kcal
|
Fat: 204.74g | Prot: 217.12g | Carbs: 315.54g.
Breakfast: Кешью, Zaxby's New York Cheesecake, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Багет, Суп из Белых Грибов, Овсяное Печенье, Meijer Organic Whole Milk. Lunch: Бекон (Жареный), Говяжий Фарш, Консервированный Тунец, Upstate Farms Greek Plain Nonfat Yogurt, Помидоры, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ярослав Сорокин's Weight History
|