Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1926 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 68.69g | Carbs: 214.39g.
Breakfast: Чай, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Хлебозавод 7 Хлеб Украинский Новый , Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Lunch: Кириешки Сухарики, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Государь Суп Грибной. Dinner: Новый Продукт Хлеб Украинский Новый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Бкк Баранки Вятские, Груша. Snacks/Other: Fortex Батончик Мюсли Малина и Злаки, МакКофе Капучино. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|