Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 61.19g | Carbs: 136.38g.
Lunch: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Шницель Куриный, Омлет с Молоком, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Сыр Российский, Аскалон Печенье Сдобное «Делир» с Добавлением Изюма , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сладкая Булочка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.in.'s Weight History
|