Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
100.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
2128 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 70.14g | Carbs: 333.13g.
Breakfast: Чай, Новый Продукт Булочка Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Lunch: Черноголовка Лимонад, Самбери Салат с Кальмаром, Яшкино Крекер с Солью , Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|